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<title>Skriptanalyse</title>

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<h1 id="firstHeading" class="firstHeading mw-first-heading"><span class="mw-page-title-main">Skriptanalyse</span></h1>

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<div id="mw-content-text" class="mw-body-content mw-content-ltr" lang="de" dir="ltr"><div class="mw-content-ltr mw-parser-output" lang="de" dir="ltr"><p><b>Skriptanalyse</b> ist ein Begriff aus der Psychotherapie, bei der in der <a href="Transaktionsanalyse" title="Transaktionsanalyse">Transaktionsanalyse</a> (TA) nach <a href="Eric_Berne" title="Eric Berne">Eric Berne</a> (1910–1970) alle wichtigen Lebensereignisse auf eine programmierte Lebenseinstellung (Lebensplan/<a href="Skript_(Psychologie)" title="Skript (Psychologie)">Skript</a>) durch die Umwelt in den ersten Lebensjahren zurückgeführt werden.

</p>

<div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Skript">Skript</h2></div>

<p>Ein Skript im Sinne der Transaktionsanalyse ist ein Drehbuch, ein Lebensplan oder ein unbewusstes Programm, nach dem ein Individuum lebt. Die bevorzugten Transaktionen und psychologischen Spiele einer Person sind Ausdruck ihrer Skripten. Diese enthalten persönliche Haltungen, Wertmaßstäbe und Aussagen über das Selbstwertgefühl. Sie bestimmen die Möglichkeiten der Person, sich zu entfalten und Konflikte zu bewältigen. Durch die Analyse der Skripten können diese bewusst gemacht und unter Umständen verändert werden.

</p><p>Zu den Bestandteilen des Skriptes gehören sowohl offene als auch subtile <a href="Indoktrination" title="Indoktrination">Indoktrinationen</a> durch die Eltern. Markante Transaktionen (Botschaften) sind <i>„werde nicht erwachsen“</i> oder auch <i>„sei ein Versager“</i>. Die Handlungsanweisungen erfolgen durch Vormachen, direktes oder nonverbales Anleiten, oder über Lebensregeln. Es entstehen „Lieblingsgefühle“. So kann Traurigkeit zu einem „Lieblingsgefühl“ werden, wenn das Kind immer dann „gestreichelt“ wird, wenn es traurig ist.

</p>

<div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Fünf_Lebenseinstellungen"><span id="F.C3.BCnf_Lebenseinstellungen"></span>Fünf Lebenseinstellungen</h2></div>

<p>Typische, wiederkehrende <a href="Transaktionsanalyse" title="Transaktionsanalyse">Transaktionsmuster</a> (<a href="Psychodrama" title="Psychodrama">Rollenspiele</a>) sind Manifestationen eines schon in der Kindheit geprägten Lebensplanes (Skript), der sich durch den <i>Hunger nach Zuwendung</i> in Abhängigkeit vom <i>Familien-Streichelmuster</i> entwickelt. Berne kategorisiert vier Lebenseinstellungen, die sich auf dieser Basis entwickeln können, die fünfte entwickelte <a href="Fanita_English" title="Fanita English">Fanita English</a>:

</p>

<td width="271" height="13">Ich bin <i>okay</i> - du bist <i>okay</i><br> (prä-/postnatal):

</td>

<td width="289">Urvertrauen.

</td></tr>

<td height="26">Ich bin nicht <i>okay</i> - du bist <i>okay</i><br> (1. Lebensjahr):

</td>

<td>Das Kind fühlt sich hilflos. Wird diese Haltung beibehalten, kommt es zu einem mangelnden Selbstwertgefühl.

</td></tr>

<td height="51">Ich bin nicht <i>okay</i> - du bist nicht <i>okay</i><br> (2. Lebensjahr):

</td>

<td>Nach einer Phase der intensiven Pflege wird das Kind mit Strafen oder Verboten konfrontiert. Wird dieser Zustand beibehalten, wird die Entwicklung des Erwachsenen-Ich hier gestört. Die Folgen sind Abgestumpftheit und Mutlosigkeit.

</td></tr>

<td height="38">Ich bin <i>okay</i> - du bist nicht <i>okay</i><br> (möglich ab 2. Lebensjahr):

</td>

<td>Entsteht nur bei fortdauernder <a href="Deprivation" title="Deprivation">Deprivation</a> und Misshandlung. Folge ist ein "Selbststreicheln"; arrogante, selbstgefällige Haltungen, Schwierigkeiten bei der Akzeptanz sozialer Normen.

</td></tr>

<td height="13">Ich bin <i>okay</i> - du bist <i>okay</i><br> (realistisch):

</td>

<td>Gelten und gelten lassen.

</td></tr></tbody></table>

<p>Nach Harris,<sup id="cite_ref-1" class="reference"><a href="#cite_note-1"><span class="cite-bracket">[</span>1<span class="cite-bracket">]</span></a></sup> auf Seite 69, beruhen „die ersten drei Lebensanschauungen“ (Ich bin nicht <i>okay</i> - du bist <i>okay</i>, Ich bin nicht <i>okay</i> - du bist nicht <i>okay</i> und Ich bin <i>okay</i> - du bist nicht <i>okay</i>) „... auf Gefühlen. Die vierte“ (Ich bin <i>okay</i> - du bist <i>okay</i>) „beruht auf Denken, Glauben und Einsatzbereitschaft“.

</p>

<div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Quellen">Quellen</h2></div>

<li id="cite_note-1"><span class="mw-cite-backlink"><a href="#cite_ref-1">↑</a></span> <span class="reference-text">Thomas A. Harris: <i>Ich bin ok, du bist ok : eine Einführung in die Transaktionsanalyse ; wie wir uns selbst besser verstehen und unsere Einstellung zu anderen verändern können</i>. Rowohlt-Taschenbuch-Verlag, Reinbek bei Hamburg 2002, ISBN 3-499-61432-4.</span>

</li>

</ol>

<div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Literatur">Literatur</h2></div>

<ul><li>Elizabeth W. Jorgensen: <i>Eric Berne, master gamesman: a transactional biography.</i> Grove, New York 1984, ISBN 0-394-53846-3.</li>

<li>Thomas A. Harris: <i>Ich bin ok, du bist ok : eine Einführung in die Transaktionsanalyse ; wie wir uns selbst besser verstehen und unsere Einstellung zu anderen verändern können</i>. Rowohlt-Taschenbuch-Verlag, Reinbek bei Hamburg 2002, ISBN 3-499-61432-4.</li>

<li>Ian Stewart, Vann Joines: <i>Die Transaktionsanalyse – Eine Einführung.</i> Herder Verlag, Freiburg 1990, ISBN 3-451-21808-9.</li></ul>

<div class="mw-heading mw-heading2"><h2 id="Weblinks">Weblinks</h2></div>

<p><a rel="nofollow" class="external free" href="https://www.therapeuten.de/therapien/transaktionsanalyse.htm">https://www.therapeuten.de/therapien/transaktionsanalyse.htm</a>

</p></div><div><div class="zim-footer">

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</body></html>